Отзыв: Улучшилось качество сна.

Доброго времени суток, Юрий!

 Прошло ровно четыре недели с момента получения мной вертушки Рената. Времени было достаточно, чтобы почувствовать эффект. К сожалению, для экспериментов с алюминиевой посудой не было времени.

Эффект косвенный почувствовался к концу первой недели пользования (но отзыв писать не стал, думал эффект плацебо, и что-либо почувствовать за такой короткий промежуток времени было бы просто нереально).

Оговорюсь, что приборчик покупался исключительно для поднятия энергетики. Есть у меня такой старый «глюк», что, якобы, 12 часов, а у меня такое бывает, для сна – это многовато.

Замечу, что я в будние дни сплю по 6 часов в сутки (не более), а по выходным высыпаюсь (12 часов в субботу и часов 10 в воскресение). Так вот, я бы хотел высыпаться за 6 часов в сутки, и чтобы днем не «штормило», и чтобы чувствовал себя выспавшимся.

К сожалению, к такому показателю прийти очень и очень трудно, как показала практика.

Но вертушка, по моим субъективным ощущениям, помогла снизить количество часов, затрачиваемых организмом на сон на 1-1,5 часа, не более. Но вся соль в том, что не это оказывается главное, главное – это то, что днем (особенно в обед) спать уже не хочется, энергетика тела поднялась ощутимо. Улучшилось качество сна. Хотя и не так, как я хотел, но всё же без вертушки Рената я чувствовал себя иначе – и это абсолютная правда.

Спортом уже года как не занимаюсь. Режима и диеты за время владения вертушкой не менял. Питаюсь так же и в том же количестве, что и до владения ею. Но всё же повторю: ощущения (даже не знаю, как это назвать) очень и очень изменились в лучшую сторону. Утром вставать легче, но это «легче» трудно описать словами, это надо почувствовать самому. Я сам не верил, что будет именно так. В-общем, хотел уменьшить количество часов, необходимое на сон, а получил качественно иное состояние и ощущения.

Теперь, что касается режима работы вертушки. В обычном режиме (после работы и в выходные дни) обороты на вертушке выставляю на 17 000. Хотелось бы отметить шум (писк) от вертушки, но этого, к сожалению, не избежать. К этому писку привыкаешь, конечно, но всё же он необычный и поначалу трудно. Она (вертушка с контроллером) расположена у меня под диваном (примерно под моей грудью, в 40см, когда я сплю). На время сна обычно ставлю 19 000 оборотов (сплю в берушах). Вообще, многим рекомендовал бы пользоваться берушами: сон глубже, не такой чуткий, как раньше. Сам пользуюсь ими для сна уже больше года (уж не сочтите за рекламу). Максимальные обороты (23 000) не ставлю – пусть вертушка служит дольше. Бывало, что ночью выставлял и 20 000, когда тело было сильно уставшим от дневных нагрузок.

Воду для питья и увлажнения комнаты заряжаю в пластиковых бутылках (ложу их по бокам от вертушки в 2-3 сантиметрах от нее. Как указывал раньше, не было времени и желания экспериментировать с водой в алюминиевой посуде, хотя несколько раз держал вертушку руками (эффекта как такового, не почувствовал).

Благодарю Юрия за возможность пользоваться вертушкой. Самостоятельно я бы наврядли её собрал, мне проще купить и пользоваться. Тем более вещь, как говорится, нужная, попробовав раз, уже не откажешься. Вот, собственно говоря, и весь отзыв. Как только состояние моего тела изменится еще сильнее, обязательно напишу об этом.

Благодарю за внимание.  Уфа, 30.12.2014.